필라테스 교실
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작성자관리자 댓글 0건 조회 1,795회 작성일 09-09-30 18:00본문
필라테스 교실은 매주 수요일 오전 10시, 1시간동안 실시되고 있으며, 대상은 성인장애인이면 누구나 참여가 가능하다. 필라테스교실은 짐볼 및 간단한 기구를 활용하여 신체균형과 체형, 자세교정을 위한 것으로 여가활동의 기회가 부족한 장애인들에게 건전한 여가선용의 기회를 제공하며, 운동부족으로 발생할 수 있는 비만이나 성인병을 예방하여 건강을 유지하는데 큰 도움이 되어 장애인들에게 생활의 활력을 불어넣어주고 있다.
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